Rutina de calistenia para principiantes
A continuación propondré una rutina de calistenia para principiantes.
1.- Dominadas supinas cortas o medias intentando bajar lo más que se pueda. 4 series de 4 o 6.
2.- Flexiones. 4 series de 4 a 10.
3.- Sentadillas. 4 series de 20.
4.- planchas abdominales. Dos series de 30 segundos a 1 minuto.
lunes, 16 de enero de 2017
viernes, 13 de enero de 2017
Meta actual de Hearthstone
El meta actual es bastante agro, por la carta Parches el pirata que ha potenciado el mazo de guerrero piratas y ha revolucionado el meta actual. Muchos mazos se han creado para hacer "counter" ha esté.
Al hacer esto, Guerrero Piratas esta prácticamente desaparecido y se están empezando a potenciar las barajas de tipo control, veremos como evoluciona este arquetipo en un futuro.
Próximamente, seguiremos hablando de este juego, espero que os guste :)
Al hacer esto, Guerrero Piratas esta prácticamente desaparecido y se están empezando a potenciar las barajas de tipo control, veremos como evoluciona este arquetipo en un futuro.
Próximamente, seguiremos hablando de este juego, espero que os guste :)
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